口腔溃疡说明身体里缺少了什么？

你好，口腔溃疡是常见得的口腔黏膜疾病，上感、消化不良、精神紧张、情绪低落等均可诱发。一般考虑与患者体内缺锌与B族微生素有关。

意见建议此病有自限性，多在在10天左右自愈。注意口腔卫生、避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒畅，乐观开朗。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。祝你健康。