咽喉炎因为咽喉的生理位置特殊，总是需要与外界环境且进食的食物接触，所以稍有不慎就会发作咽喉炎。食疗的话，一定要清淡饮食，因为辛辣刺激的食物会加重咽喉炎的炎症反应。
然后平时用胖大海或者是金银花、菊花之类的清凉之物泡水喝。
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