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坐月子不哺乳不吃盐对身体会更好吗?

提问时间：2020-03-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，产后哺乳有利于子宫的收缩对于母体和宝宝都有好处，不哺乳的妈妈那以后得乳腺疾病等相对机率性要高些。产后饮食宜清淡，但不是无盐饮食，盐是人体每天所需要的微量无素，无盐对产后身体的恢复是很不好的，可能会出现低钠症状，如头晕，恶心，乏力等症状。

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