不严重，但是要注意保养，病人要注意腰椎的保护，病人要注意不要受凉、受风、受寒，不要拧腰，也不要不配带腰围弯腰负重、剧烈的活动等。
平时休息时，要卧硬板床。平时腰部不大疼的时候，也可以加强腰背肌肉的功能锻炼。
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