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浑身乏困，一身沉重

浑身乏困，一身沉重总感觉好困，双腿无力，晚上睡觉睡不熟，总反来覆去。有时双腿感觉会僵硬。一身好沉重。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：感觉像是植物神经紊乱的表现，建议多运动，睡前不看刺激性节目，温水泡脚，喝温牛奶意见建议：进食温和的食物，实在不可以吃点谷维素之类的药物，先促进好好睡眠

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