和男朋友分手后，晚上睡不好，这应该是由心脏压力或精神压力造成的。可以服用一些药物，如养血安神，并在晚上入睡前做一些其他有意义的活动。
不要让自己想得太多，或者和同事朋友交谈来缓解内心的抑郁。否则，如果坚持很长时间，会患上抑郁症。
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