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大腿偏粗，哪个时间段跳绳有减肥作用

跳绳在哪个时间段比较起到作用大腿比较粗

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果大腿很粗可以考虑长期跳绳，另外就是骑自行车，会很好的锻炼大腿部位肌肉的。

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