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戒烟后胖了怎么办

戒烟后胖了怎么办？:需要医生帮助提供远程诊断：怎样才能瘦下来。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

戒烟后胖了，说明你的身体健康了，如果过胖就要适当减肥啊指导意见你好，建议你放松思想，多参加体育锻炼，跑一跑步，打一打球，一日三餐只吃八分饱，这样就会瘦下来了

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