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肾虚吃什么水果最好

因为没有休息好，导致肾，不知道怎么回事就虚了。想问一下肾虚吃什么水果最好呢？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期睡眠不足，经常熬夜，再加上平时有抽烟饮酒，过度手淫等不良生活习惯，腰酸背痛，盗汗遗精等症状的。如果身体确实有肾虚的表现症状，可以通过食疗的方法来调理，比如多吃核桃，松子等等。

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