你好，你的情况在排除病毒性感冒和高血压的情况下，考虑有可能是冬天气温低，寒冷刺激血管所致的血管痉挛性疼痛，建议到医院做相关检查，明确诊断，确诊后再进行治疗。
平时要注意休息，放松心情，不要熬夜，要养成一个良好的作息规律，并且要适当的运动。
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