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怎样有效护理风湿病?

由于年轻的时候在邮政做送信的工作,每天骑着自行车风里来雨里去的。那时候没条件也不太讲究护理,两条老寒腿后来就转化为风湿。现在一到阴天雨天关节部位就难受,极其痛苦。日常生活中如何护理风湿?
提问时间:2020-06-07
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1、一般护理:风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。

    洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者,应注意帮助经常更换体位,防止发生褥疮。

    对手指关节畸形,或肘关节屈伸不利,或两膝关节及踝关节变形、行走不便者,要及时照顾。1)饮食要根据具体病情而有所选择。

    风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。

    瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,风湿病患者在漫长的疾病过程中,常易合并其它病症,尤其是在气候突变或梅雨季节及台风、暴雨、严冬、酷暑时,更易感受风寒、湿邪及中暑等,对此应予以重视。

    对于合并肺炎、心衰、高烧不退等严重并发症时应早上医院对证治疗。

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