隐形眼镜度数不是有验光度数决定，有复光度数决定。根据复光度数，通过一定公式就可以计算出隐形眼镜的实际度数,先去眼科医院或三级家综合医院眼科配眼镜中心复光，复光大夫会提供隐形眼镜度数的。
不能自行决定。隐形眼镜规范化操作，定期眼科检查，确保眼睛安全
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