喝酸牛奶好吗?

当然了，酸奶好处多多！要喝全脂酸牛奶（原味、草莓的都行），不是乳酸饮料（后者没有多少营养），不仅满足宝宝口味，对肠胃功能特别有改善！拿小勺或大孔奶瓶喂，每次2030克（约为2030ML），大便没有异常适当加量，孩子很喜欢，几天以后食欲大增。

酸奶富含钙质和蛋白质，使肠胃环境呈酸性，辅助治疗消化不良、腹泻、便秘。喝酸奶后，大便经常颜色黄黄的、微酸味，就像母乳喂养时一样。

现在像“光明“味全“三元“伊利”等酸奶都添加有益生菌，如：长双岐杆菌、嗜热链球菌、保加利亚乳酸杆菌等，对于调理肠胃有益无害。