问题分析：你好！在哺乳期是可以吃补铁的胶囊的，对宝宝吃奶是没有太大影响的。意见建议：建议，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果豆制品及高蛋白食物，避免寒凉辛辣刺激性食物，保持外阴清洁卫生。
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