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怎么避免来大姨妈的时候疼

我从小来月经的时候就疼，经常疼得起不来床，长大点这种症状有点改善，不过不知道是真的改善了还是我习惯疼痛了。有没有什么方法可以避免月经是疼痛？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

平时的圣后要注意少接触凉的东西，注意保暖，常喝热水，多吃红枣等对女性有益处的食物。经期注意多用热水泡脚，洗热水澡，多喝热水，红糖水。

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