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伸懒腰时腹肌抽筋

平时睡觉翻身过急或伸懒腰时,出现腹肌有抽缩现象,腹部肋骨有内陷痛感觉,1020分钟后恢复正常.到底是何原因?主要是晚上睡觉时间!

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时可适量补钙,多晒太阳,指导意见注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压

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