耳朵憋气，里面嗡嗡响

耳鸣可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。所以这是一个综合性的治疗，主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血。

注意低脂饮食，低胆固醇饮食和戒烟酒，多吃蔬菜水果。青少年使用耳机时间比较长，也是个不好的习惯，如果长时间还是耳鸣，建议去医院耳鼻喉科进行检查。