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问患者提问

早上喝蜂蜜水有什么好处？最近听我的一个朋友说早上适当的喝一些蜂蜜水对身体很有好处。

最近听我的一个朋友说早上适当的喝一些蜂蜜水对身体很有好处，但是我不知道有什么好处，所以我想问一下早上喝蜂蜜水有什么好处呢？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上喝蜂蜜水是有很多好处的。如果在早上的时候喝一杯蜂蜜水有利于通便，因为蜂蜜中含有脂肪酸能够有效的促进肠道的吸收和蠕动，对治疗便秘也有一定的好处。
并且喝蜂蜜水还可以美容养颜，延缓衰老，对皮肤也有好处。所以平时可以适当的喝一些蜂蜜水。

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