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我好像有心理疾病

我每天都是一样的心情已经好几年了没有能让我开心的事情天天的就我一人不愿接触朋友心老是堵得慌经常梦里梦见我从很高的山上向下喊有的·时候不想活了

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是抑郁症，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合

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