问题分析:你好,很多女性在怀孕的时候会出现做梦增多的现象,这可能和怀孕后睡觉的姿势不舒服,妊娠反应严重休息不好,或者担心宝宝的健康有关系.意见建议:建议平时要保持心情开朗,没事的时候听听音乐,看看有正面作用的书籍或者胎教方面的书籍,睡前用热水泡脚,缓解一下紧张劳累的心情,保证睡眠质量.
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