我想恢复长相,然后我想恢复记忆力和智力,在想提高我

心理分析：您好，不知道您曾经经历了什么，造成自己的长相、记忆力和智力受到了很大影响，很烦恼，想恢复到原来的程度。

心理指导：长相的恢复可能要借助专业的医院才能完成。记忆力和智力，可以通过慢慢训练来改善。采用科学的记忆方法，有助于记忆力的提高；

同时均衡营养、加强锻炼等等都有助于记忆力的提高。