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怀孕17周感觉腿酸酸的和抽筋一个样

怀孕后这段时间总是感觉腿酸就像抽筋一样，早孕反应也比较严重，一直到现在还会呕吐，全身无力，没有胃口，什么样都不想吃，因为腿酸晚上也睡不好觉，这怎么办？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后小腿抽筋多数是由于缺钙引起，由于怀孕后体内钙需求量增加，而摄入不足致体内缺钙，平时可以多晒太阳，多喝奶，适量补钙，冬天睡前可对腿和脚进行按摩；
平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品。

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