撕脱骨折可以吃酸菜。饮食以高蛋白、高维生素、高能量、易消化为原则,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品,蜂蜜、米、面、马铃薯,蘑菇、黑木耳等。
少采用油炸,烧烤等方式;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。
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