我一个人在家的时候就会害怕得想哭不安恐慌

幻觉和敏感多疑一般是精神分裂症表现，你症状较多，需要正规干预治疗。精神分裂症是大脑功能紊乱引起的一组症状，主要表现是思维、情感和行为等方面的障碍，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，目前一般可以达到临床痊愈，难以根治，建议到正规医院的精神科就诊，遵医嘱规范治疗，可以辅助心理咨询，保持规律作息，避免劳累和压力太大。