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关于失眠问题？

您好!我每天晚上整晚都做梦基本上没有什么正常睡好觉过.请问是什么原因.有什么方法可以治疗谢谢!本次发病及持续时间:一直有。有什么方法可以治疗

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、如果失眠时间较长超过1个月以上最科学的做法是采用中药治疗才能达到治根治本的效果.您可以试试睡前食醋一汤匙倒入一杯冷开水中饮之.睡前忌饮浓茶睡前勿用脑用热水加醋洗脚.或是中医食疗：参味汤：材料：太子参20克五味子30克.做法：煎后加糖浆每次服15毫升一日两次

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