孕妇血红蛋白低是缺铁引起的,需要补充铁质,首先饮食上多吃含铁量高的食物,如红枣、海参、枸杞、莲子、葡萄干、菠菜、猪肝、木耳、胡萝卜、黑豆、鱼虾等,其次也要适当补充铁制剂,目前比较好的铁剂是铁之缘片,吸收是很好的,孕妇怀孕后对营养的需求增加,所以平时要注意补充,不然以后还是会缺铁或缺其他营养的。
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