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问患者提问

每当睡下时,每过1个小时就会醒来

特别困只是当睡下不到1个小时就会醒在睡下起码得半个小时至一个小时才能睡睡下还是1个小时就会醒怎么回事从来没发生过

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况是睡前脑子思虑过多造成植物神经功能紊乱而导致失眠的。指导意见睡前要放松，可以泡泡脚，清谈的饮食，合理的作息。
适当的饮用亦舒堂百合枣仁茶调理一下。祝你早日康复！

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