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整天心烦,紧张,不能稳下心来,生气,有事

发病有五六年,吃了很多药,找了很多医生,没有一个有效的,中西药都吃过,仪器也查过,查不来毛病,真的很痛苦。
提问时间:2020-02-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这个情况的话,一般考虑是精神紧张或者心理压力太大造成的。建议不要胡思乱想,平时精神放松点,不要有太大压力,注意休息,适当加强营养

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