感冒咳嗽痰多恶心想吐怎么办吃什么好

霓虹啊，按你说的情况你应该是呼吸道感染造成的，首先应该服用消炎药，比如头孢呋辛酯。对于咳漱可以服用急支糖浆，如果恶心、想吐的症状明显可以服用维生素b6片，这样对症治疗，应该很快就会好转的。

建议，在治疗期间不要食用辛辣刺激的食物，不要喝酒，要注意休息，多喝水，坚持治疗几天就会康复的。祝你早日康复。