问患者提问

为什么我平躺着睡觉，但第二天腰却还是不舒服

第一天晚上平躺着睡觉，半夜我也很少翻动，可是到了第二天早上腰就感觉有点酸，不是那种放松的状态，请问这是怎么回事？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你描述的情况看，考虑可能劳累所致，没有注意充分的休息，也有可能是最近受凉腰部肌肉损伤等情况，建议你这段时间注意劳逸结合，晚上最好不要睡凉席，可以观察几天，若仍不见好转，建议就医检查确诊，及早的给予治疗。

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