首页 > 权威问答 > 孩子总生病，吃什么可以增强免疫力呢？

问患者提问

孩子总生病，吃什么可以增强免疫力呢？

孩子体质一直比较差，总生病，以前上幼儿园时都是经常因为感冒咳嗽而请假，而上了小学，也老是这样，严重影响了孩子的学习进度，现在想看看能吃些什么来增强孩子的免疫力。

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，总生病的孩子可以通过食物来增强抵抗力，银耳、菌菇类、胡萝卜、番茄，都可以让孩子多吃，容易感冒的孩子也可以吃点薏米和豆制品，还有红枣也是可以很好地给宝宝增强抵抗力的，脾胃虚吃点山药，还有就是体弱的宝宝给宝宝吃点鹌鹑蛋和青鱼有利于改善体质。
祝宝宝健康成长。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号