中医学认为，多梦的原因是由机体内在变化引起的《素问·方盛衰论》中说“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。
其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦。
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