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问患者提问

L3/4椎间盘膨出L4/5椎间盘膨出伴咋办

可能从小坐姿睡姿的原因，导致现在后背非常的疼，而且颈椎还有腰部，每天都疼得睡不着觉，每天都被折磨的不要不要的，想咨询一下L3/4椎间盘膨出，L4/5椎间盘膨出怎么办？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

主要是由于长时间的姿势不良引起的腰椎的多个椎间盘突出，压迫神经，有可能引起下肢的麻痹和疼痛，多数是脊柱小关节紊乱或肌肉的疲劳，可以进行整骨疗法、物理因子疗法、运动疗法和药物治疗。
日常中尽量睡硬板床，多做运动锻炼。

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