小孩贫血怎么补

在确定没有疾病的前提下孩子补血要注意多方面的问题

1.药物需做相应的检查确定造成贫血的原因以便进行针对性治疗

2.运动室外+适量以增加机体的新陈代谢促进儿童的生长发育及各脏器、组织的成熟

3.饮食多食：a.粗粮豆类、玉米、小米、糙米、花生米（带红皮吃）等b.绿叶蔬菜大白菜、小白菜、菠菜、茄子（带皮吃）等c.红色肉类瘦肉（猪、泞羊的）、猪（羊）肝、鸡肝等d.鸡蛋e.其他红枣、枸杞子等

4.拒绝儿童小食品、可乐等拒绝挑食—营养要均衡每一个方面都应该注意尤其室外运动—多晒太阳是重要的