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贫血五红汤可以喝吗

我最近会觉得头晕，有时候蹲下来再起身时，就会觉得眼前一黑，人就失去意识了，去医院检查，说我这个是贫血，朋友听说我贫血后，推荐我，让我食用五红汤，说这个可以补血，贫血可以喝这个吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血可以喝五红汤，也可以直接用大枣桂圆煮粥，增加红肉摄入，如猪瘦肉、牛肉、羊肉，补铁很重要，而且羊肉还有补肾补气作用。
少吃辛辣、寒凉食物，伤气血。营养性贫血以补充所需营养素为主要治疗。

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