宝妈可以利用食品的颜色，搭配出宝宝喜爱的图案，或用宝宝喜爱的餐具，让宝宝与爱吃饭的孩子或家人一同进餐，创造进餐的氛围，将进餐变成一种乐趣等，多鼓励，不要训斥。
同时，应杜绝零食，适当增加活动量，有助提高宝宝食欲。
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