体内湿气重阴虚肾虚用点什么药？

您好，羊肉+海参最补肾。海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。

而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。

在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。中药：熟地30克，麦冬30克，山药15克，芡实15克，黄连1.5克，肉桂0.9克。

水煎服，每日1剂，日服2次。