你好，一般情况下，流产手术是一个小手术，术后2周内要多注意休息，避免劳累，促进身体的恢复的，你的情况，目前是术后19天，练车的话，考虑是没有问题的，注意避免过于劳累。
清宫术后1月内要注意避免发生性生活，以免引起感染或是意外怀孕的情况发生的，注意做好检查。
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