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偶尔抽烟（一星期不到一包）对身体的危害大还是长期抽

偶尔抽烟（一星期不到一包）对身体的危害大还是长期抽烟（一天一包）对身体的危害大呢？怎么我听很多人说偶尔抽烟（一星期不到一包）对身体的危害大还是长期抽烟（一天一包）对身体的危害大呢？怎么我听很多人说偶尔抽烟危害更大呢？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：朋友烟瘾类似于毒瘾，戒烟就是自觉性、基础性的戒毒。而戒毒是强制性、封闭性的。我的建议是如果有机会可以去戒毒所，不是让他去戒毒，而是和戒毒人员多沟通，看看他们那些毅力，再想想你，戒烟就容易得多了。
这是从心态方面。

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