（身高厘米数—100）×0.9=标准体重千克数。孩子的身高与遗传有很大的关系，11岁女童身高127-154厘米，体重21-40千克。
需要适当参加体育锻炼，户外活动，注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，适当的补充维生素和蛋白质，有利于身体的正常发育。
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