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老人容易感冒怎么调理

我家的一个亲戚，老是容易感冒，我想了解一下老人容易感冒怎么调理？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

老人容易感冒，进行调理，可以给老人做些容易消化而营养丰富的食物，如小米粥或者豆腐脑等。多食用水果，增加体内维生素的摄入，多补充水分，因为机体代谢率会持续增高，出汗较大，水分消耗量大。
要保持室内的通风。

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