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血热四肢凉怎么办

每天晚上睡觉四肢凉,一挠就是白白的一道一道,血热四肢凉怎么办?
提问时间:2020-03-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    血热四肢凉要从日常生活各方面来着手:保暖要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。

    适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。

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