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最近正在减肥可是今天为什么肚子涨死了

我都已经减肥好几天了都没有出现这样的状况这几天我只是光喝粥了还有水其他的我就什么也没吃对了我吃的是减肥药，怎么样吃减肥药才能不伤身体呀或者伤身体的几率小一点还有我现在肚子就涨的厉害请问我现在用什么方法可以

提问时间：2020-06-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

建议平时还应养成每日定时排便的习惯,这样能够让体内的毒素顺利排出.有时候毒素的累积,也正是体重迟迟不降的原因. 远离油炸食物,尽量吃蒸或是水煮的食品,饮料,糖水不宜喝,应以白开水代替,因为不管糖分多么低的饮料,热量也是很可观的. 以上是对“最近正在减肥可是今天为什么肚子涨死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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