问题分析：你好，常喝瓶装纯净水是有坏处的，因为纯净水中缺乏对人体有益的矿物质，且一些矿泉水的含钠量较高，而高钠是造成高血压的罪魁之一。
意见建议：自来水和纯净水搭配喝，一天可以喝1500毫升水左右，也就是大概8杯水的样子。
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