你好，你说的这种情况，一般的考虑是您之前饮食不合理，导致的肠胃消化不良，食物中毒，急性肠胃炎的可能性较大的，可以适当的吃点药物来调理的。
建议你可以适当的服用藿香正气水，吗丁啉，和诺佛沙星胶囊来改善的，多喝点热水，多休息，注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物就可以了
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