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但由于大便太干燥太粗了根本不能自行解出怎么办

我这两天大便时总是不能解出来，但由于大便太干燥太粗了根本不能自行解出，怎么办？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大便干燥导致排便困难，注意饮食调理。大便干燥需要注意饮食调理，平时饮水，纤维素食物，每天一杯蜂蜜水润肠通便，可以腹部按摩，每天两次，每次10分钟左右，缓解便秘症状。
养成每天定时排便困难。

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