您好,高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。治疗上主要采取调节饮食,加强运动和药物治疗。您的情况可采取联合降压药,您可以服用吲达帕胺片加依那普利试试,同时常规服用阿司匹林抗血小板。
建议,放松心态,避免情绪过大波动,保持乐观的精神状态,注意休息,避免熬夜,天气变化快注意保暖,加强锻炼增加抵抗力,饮食规律,低盐低脂低糖饮食,饮食注意清淡,要多吃些含钾丰富的食物,限制盐的摄入,一日不超过6g,多吃蔬菜水果多吃高纤维食物。
多喝水,保持大便通畅。
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