头脑不清醒，反应迟钝乏困眼睛没神

你好。从你叙述的症状，是不能确诊有什么疾病的，但生活方式肯定要做些调整才行。你应该坚持健康的生活方式，树立自信心，生活有规律，饮食运动合理，尤其是运动，你一定要选择一种或者多种适合你的运动，并且坚持下来，可能刚开始的运动时候会比较难受，但坚持一段时间就会大大好转。

之后，你就可以去找一份适合你的工作，这样慢慢生活就走上正轨了。