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近期总觉得浑身没力，白天也没精神，想睡觉

每天作息也算比较规律，晚上22:30左右睡觉，早上7:30左右起床，但是每天还是会觉得很困，没什么精神，晚上也会做梦

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是神经衰弱的症状，多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的睡觉前喝纯牛奶，多吃洋葱，使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力

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