晚上睡不塌实半睡半醒白天没精神

病情分析： 你好，这位朋友一般有睡眠浅、睡眠质量差的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的，是可以服用安神补脑颗粒、刺五加片、谷维素片调理一下是比较好的。

意见建议：注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，祝早日康复。